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ランチに＊ツナと水菜の柚子胡椒パスタ
レポ90件感謝です！火の通りを気にすること無く、あっという間に出来る！ピリッと柚子胡
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材料：
パスタ、水菜、★ツナ缶、★醤油、★麺つゆ(3倍濃縮)、★料理酒、パスタ茹で汁、塩コシ
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切り餅で簡単！トロ〜リ♫チョコきな粉餅
柔らかきな粉餅の中からトロ〜リ出てくるホワイトチョコがたまりません♫切り餅で簡単に作
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材料：
切り餅、牛乳、砂糖、ホワイトチョコ(お好きなチョコで)、きな粉、片栗粉
簡単！HM卵無し＊ふわふわどら焼き
卵無しでもしっとりふわふわどら焼きが出来ますよ♫ドラえもん好きの上の子も下の子も大喜
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材料：
ホットケーキミックス、牛乳、みりん、砂糖、醤油、蜂蜜、油、お好きな餡
小松菜大量消費＊エビと小松菜の中華炒め
話題入り感謝です！ぷりっぷりのエビにトロッとトロミがついた小松菜とニラがめちゃ旨です
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材料：
冷凍エビ、★水、★塩、★重曹(料理用)、片栗粉、小松菜、ニラ、ニンニクチューブ、鶏ガ
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簡単！コツで失敗無し＊いかなごのくぎ煮
話題入り感謝です！兵庫県では春に必ず作るいかなごのくぎ煮！少しのコツで失敗無し！煮崩
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材料：
生いかなご(新子)、★濃口醤油、★酒、★みりん、★ザラメ糖、土しょうが、水あめ
豚こまとブロッコリーのアヒージョ風炒め物
レポ40件感謝です！アヒージョの美味しさが楽しめる炒め物です♫普段野菜炒めを食べない
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材料：
豚肉細切れ、ブロッコリー、しめじ、ニンニクチューブ、赤唐辛子(輪切り)、塩コショウ、
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簡単！衣サクサク♫まぐろフライの葱ソース
サクサク衣のまぐろフライにネギだれソースがたまりません！少ない油であっという間に出来
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材料：
マグロ刺身、強力粉、水、塩コショウ、パン粉、醤油、酢、砂糖、ごま油、鶏ガラスープの素
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簡単！親子丼より鶏胸肉の和風生姜餡掛け丼
麺つゆで超お手軽に作れる丼です。トロッと餡に生姜の風味がたまりません♫いつもと少し違
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材料：
鶏胸肉(豚肉、牛肉でも)、玉ねぎ、しめじ、麺つゆ(3倍濃縮)、水、片栗粉(トロミの様
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水菜大量消費！豚肉と水菜の塩麹柚子胡椒炒
話題入り感謝です！塩麹で豚肉柔らか♫シャキシャキ水菜とピリっと柚子胡椒で食感も風味も
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材料：
豚肉細切れ(切り落とし)、水菜、しめじ、塩麹、柚子胡椒チューブ、塩コショウ、油
