みんなのつくった
#ささ身ふっくら
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まこさんど
マイレシピ♡放置大作戦でささみはふっくら〜しっとり〜筋も簡単に取れます。たんぱく質大事!酢の物にも入れました。
簡単!ふっくら!ささみの茹で方
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bakayuka
ささ身を揚げずに、油多めで焼き揚げて作りましたが美味しかったです‼️野菜はサツマイモも入れてより彩りも華やか‼️
甘酢あんが美味しい♪♪酢豚(酢鶏)
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ひっこちん
夜茹でて冷蔵庫でひと晩置いて冷やしてほぐしても、しっとりふっくら。5本茹でたので色々使います。
簡単ふっくら♪ ささみの茹で方 10分
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マイキーまま
ニラ一把使いました。ささ身は小麦粉のおかげでつるんと柔らかくピリ辛味でご飯が進みました。
鶏ささみとニラのピリ辛豆板醤炒め