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みんなのつくった
#防災食
2024年3月2日
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怠け者のママ
粒が立って想像以上に美味しく炊けました。
#防災食
洗い物なしポリ袋料理『基本のご飯』
2024年2月29日
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ゆ→ちむ❦180SX
人参と玉ねぎ消費も兼ねて🥕🧅🔪美味しくていくらでも食べれます♪またリピします🤗
#人参と玉ねぎのマリネ #人参と玉ねぎだけ #マリネでさっぱりと #マリネバリエーション #防災食 #防災レシピ #常備菜 #冷蔵庫常備 #おいしく野菜摂取 #簡単にできて助かりました☆ #また食べたい‼ #またつくるね! #作り置きに便利 #人参消費 #玉ねぎ消費に #お酢活🎵 #お酢で元気 #お酢でさっぱり #オリーブオイル活用
【常備菜／防災食】人参と玉ねぎのマリネ
2024年1月8日
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kinkinsan
鯖の醤油煮缶詰使いました。防災食練習です。大根切ったらほぼ終了の手軽さ。味も缶詰の味でしっかりしてます。
#アイラップでサバ大根煮 #防災食 #ポリ袋調理
ポリ袋で簡単防災食☆さんまと大根の煮物
2024年1月8日
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kinkinsan
防災食練習に湯煎調理で作りました。ついでにゆで卵も作りました。洗い物少なくポテトサラダが作れて嬉しいです。
#アイラップでポテトサラダ #防災食 #ポリ袋調理
アイラップで作る10分で完成ポテトサラダ
2023年10月3日
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エスプレキッチン
非常時のために備えて実際に作ってみました！シナモンパウダーも軽く入れてみましたが美味しかったです～！
#バナナ #防災食
災害時にパッククッキング　バナナ蒸しパン
2023年9月14日
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かなはは☆
防災用のサバ缶が賞味期限切れになりそうだったので作りました！ピーマンが少なかったのでキャベツも追加しました。簡単で美味です♪
#簡単 #防災食 #美味しい #ムダなく美味しく
さばの味噌煮缶とピーマンのナムル
2022年12月11日
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ルぴあ
ポリクック…知っているとすごく便利です！保存食もたまに買い替え〜忘れぬよう作ってみれるのも意識したいと思います簡単美味嬉しいです
#ポリ袋で1分切り干し大根とサバ缶サラダ #防災レシピ #防災食
ポリ袋で1分『切り干し大根とサバ缶サラダ
2022年9月19日
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やさい派
3ヶ月立ちましたが全く芽が出てないしカビも生えてないです。本当にすごい!!防災用の保存食としても役立ちそう。
#保存に便利 #防災食
決定版！じゃがいも保存法
2022年3月22日
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アマチャン
練習で作ってみました。しっかりご飯になってて美味しくいただきました？
#防災レシピ #防災食
［防災レシピ］ポリ袋で白ご飯
2021年9月3日
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えりりりん
何年ぶりかのリピ♡初めて2人分で作ったのでうまくできるか心配だっけど、美味しくできました（´౿`）防災食としてもいいかんじ！
#防災食
フライパンひとつで☆スープパスタ