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美容家です。体調を崩したのをきっかけに食の大切さを陰陽五行理論を通じて痛感。お料
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美容家です。体調を崩したのをきっかけに食の大切さを陰陽五行理論を通じて痛感。お料理は得意では無いので薬膳までは出来ないけど、食材で免疫を高めるつくれぽを投稿しています♡ LINEにてビューティー情報配信中です。https://lin.ee/zMtBaVK
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2022年11月16日
かんたんなのが何しろ良い!そして、あのミョウガがこんなにおいしくなるなんて!ミョウガ体に良いから、食べやすいのは嬉しい♪
#生薬
混ぜるだけ★みょうが★簡単おつまみ大量
2022年8月31日
簡単でした!ありがとうございます♪
#解毒
【作り置き】ピリ辛こんにゃく!
2022年4月30日
カンタンで体に良い!
#肝気鬱結
#イライラ解消
#緊張緩和
#食欲不振に
#健脾
#補血
#化瘀
#解毒
#滋陰
【簡単副菜】ピーマンと人参の金平
2022年3月12日
水分と酒粕の対比がちょうど良くて好きです^ ^ありがとうございます!
#冷え症対策
酒粕から手づくり甘酒
2022年2月10日
カキフライよりカンタンで牡蠣のハードル下がります!亜鉛たくさん摂れて安心材料
#カキフライより簡単
#亜鉛摂れる
カリカリ牡蠣のガーリックソテー!!
2021年1月17日
簡単でおいしい!他のキムチチャーハンレシピよりこの味が好き♡
#子供も大好き
☆キムチチャーハン☆
2020年12月24日
これはヤバいですね‼️ハマる〜⭐︎毎日食べて健康♪
#肝臓に良い
#蔵血
#貧血
簡単☆激旨!やみつきになる春菊のサラダ
2020年12月24日
なんて、美味しいんでしょう!!市販のものよりこっちがいい♪
#絶品焼きうどん
☆焼きうどん☆
2020年12月23日
おいしいなぁー!子供がいない日を見計らって何度もリピしています♪
#コロナ対策
#亜鉛
#味覚障害
#皮膚炎
#脱毛症
牡蠣のバターソテー♪オイスターソース
2020年12月16日
ハマりました!エビが簡単に美味しく食べられて嬉しいです♡ありがとうございましたか
#補陽
#補腎
海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪
2020年12月16日
パスタ+タンパク質の夢のコラボ(^^)柚子胡椒も大好きなので、既に何度もリピートしています!ありがとうございました。
#タンパク質
#大豆ミート
#補気
大豆のお肉とエリンギの柚子胡椒パスタ
2020年11月27日
かんたんに作れる一品でした!ありがとうございます⭐︎
#補気健脾
#消化吸収を高める食材
#気力を高める食材
#胃腸に良い
パクパク♪大根のステーキ!
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