2011年、健康診断を受けた主人が脂質異常症と判明…。ダイエット&アンチエイジン ...

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簡単なのに美味しい!冷奴・野菜スープ・甘酢系料理にもフル活用中。
♡手作りぽん酢♡321♪

フル活用してくれて、嬉しい(o^O^o)これからも宜しくね♪

初れぽ
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皮なしで挑戦。おウチにある調味料だけなのに、柔・肉・味・深♪最高
フライパンで☆簡単タンドリーチキン

とっても美味しそうにできてますね!ありがとうございます!

初れぽ
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■海苔■が入る事で美肌に相当良さげ♪めっちゃ気に入りました♪
韓国風ほうれん草のナムル

つくれぽありがとうございます! 良かったです\(^o^)/

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主人の母がくれたレシピコピー&生とうもろこしで♪自然な甘み最高♪
炊飯器で丸ごと炊くだけ☆とうもろこしご飯

返信大変遅くなりすみません。つくれぽありがとうございます。

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おやつ用に作りました♪モチモチ食感&甘しょっぱい味で、旨うま~♪
おからの革命!?ヘルシーおから餅

おやつにぴったりですよね(≧∇≦)つくれぽ有難うございます❤

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ひな祭り用に作りました。上品な味で、旦那さまにも大好評でした♪
はまぐりのお吸い物

つくれぽありがとうございます!(´▽`)

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卵焼き器で作成。 味&食感旨ウマ♪ 食べると体ポカポカでした♪
5分で出来る!食べるショウガ(醤油漬け)
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「しゅうまい」検索で発見オイシィ♪冷蔵庫残りプチトマトを彩りに。
アレンジ冷凍(チルド)しゅうまい

初めまして♪彩りトマトが美味しそうです!つくれぽありがとう♥

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「ピーマン」検索で辿りつきました。彩りも良くなり美味しいですね♪
シンプルなピーマンのナムル

ひとみさん、有り難うございます☆綺麗な色に仕上がってますね

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煮汁が美味し過ぎたので、急遽大根おろしを乗せていただきました♪
一切れじゃ足りない!からすカレイの煮付

嬉しい!!ありがとうございます(*^.^*)

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「アンチョビ」検索でレシピを発見。簡単なのに美味で大満足でした♪
アンチョビとキャベツのパスタ

アンチョビ&キャベツは相性抜群!美味しいですよね♪

初れぽ
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簡単にリメイクぶり大根が完成♪美味しかったです♪またリピしま~す
☆ぶり大根の卵とじ☆

ありがとうございます☆