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冷食・市販品活用 のレシピ 72品

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冷凍シュウマイの磯辺揚げお弁当用

by イシス女神
最初に卵焼きを作ったフライパンを洗わずに、そのまま油を入れて作っちゃえば洗い物も節約 ...
材料： 冷凍シュウマイ、天ぷら粉、青のり、水、揚げ油

豚肉とメンマの塩コショウ炒め

by もんちょす
ご飯がめっちゃ進む一皿です(^^)b お弁当におつまみに最適です❗
材料： 豚肩ロース、市販の味付けメンマ、塩コショウ

お弁当にピッタリ☆ひじき入かぼちゃ団子

by フシッチェ
ひじき煮をアレンジ♫ １才息子も喜ぶヘルシー団子。
材料： ひじきの煮物、かぼちゃ（一口大にCUT）、豆乳or牛乳

お弁当に☆油揚げ袋のさば缶チーズ焼き

by たまきのパパ
「油揚げ☆チーズ☆弁当1位」ありがとうございます！簡単☆トースターで焼くだけ♬チーズ ...
材料： 油揚げ（端の部分）、サバの缶詰、青葱、ピザ用チーズ、黒ごまなど

エビとブロッコリーの胡椒炒め

by cotayoxxka
レシピとは言えないですね。 何も難しい事はありません！！
材料： 冷凍冷凍ブロッコリー、冷凍エビ、ごま油、黒胡椒、塩

時短！冷凍なすと豚肉の味噌炒め

by がさつ女
10分くらいで作れます♪
材料： 豚肉、なす、えのき、酒、☆味噌、☆みりん、☆醤油、☆はちみつ、☆ごま

お弁当に重宝！しゅうまいに一手間かけて

by moj
２００レポ感謝★冷凍シュウマイはカリカリに焦げ目をつけ、ジュワッと濃い目の味付け！こ ...
材料： チルドや冷凍のシュウマイ

簡単&美味♪ゴーヤと鯖水煮缶の生姜炒め

by なつきの台所
程よい苦味で生臭くない♪ゴーヤと鯖缶の常備菜レシピ♪ お弁当にあと一品欲しい時にも❤ ...
材料： ゴーヤ、鯖水煮缶、おかか、生姜(すりおろし)、めんつゆ、酒、みりん

甘い簡単かぼちゃコロッケ♡

by まいネムネコ
こどもも喜ぶ甘いかぼちゃコロッケです♡　沢山作って冷凍しておいてもいいかもです(^^ ...
材料： 冷凍かぼちゃ、豚ひき肉、玉ねぎ、油、塩コショウ、砂糖、卵、パン粉、薄力粉

豚肉とザーサイの炒めもの

by sinoママ
いつも豚肉と玉ねぎでしょうが焼きにするのをザーサイで味付けしました
材料： 豚肉（しゃぶしゃぶ肉）、玉ねぎ、桃屋の味付けザーサイ、醤油、酒、みりん
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