殿堂入りレシピ
鶏ささみ のレシピ 971品
101品のレシピが見つかりました
鶏ササミの生春巻き(ゴイクン)
エビを使わない生春巻き。ササミと野菜と春雨でサラダ感覚でローカロリーです。ごまドレや
...
材料：
ライスペーパー、鶏ささみ、貝割れ大根、きゅうり、人参、緑豆春雨、☆ナンプラー、☆酢o
...
鶏ささみの梅肉サラダ
鶏のささ身を蒸して手で割いて、後は季節の野菜、香味野菜、大根おろしと梅肉をトッピング
...
材料：
鶏ささみ、ミョウガ、大葉、きゅうり、紫玉ねぎ、レタス、梅干、酒、醬油、エキストラバー
...
柚子胡椒ごまポンで和風バンバンジー
2017・9・4話題入りに感謝です♪バンバンジーのタレを和風にしたらアッサリと夏らし
...
材料：
ささ身、きゅうり、トマト、●ポン酢、●柚子胡椒、●すり胡麻(白)
鶏ささみのサラダ★梅しそハニーポン酢ドレ
梅の酸味と甘い蜂蜜♡生姜とシソで爽やかに仕上げた暑い夏にピッタリのドレッシング♬冷し
...
材料：
梅干し（果肉を包丁でたたく）★、ポン酢★、オリーブオイル★、蜂蜜★、大葉の千切り★、
...
生姜オイスタートマトソースのプルプル前菜
ヘルシーササミは片栗粉をつけ茹でて、冷やし
オイスター･胡麻油旬のトマトに生姜がポイ
...
材料：
筋取りササミ、a塩 白胡椒、a酒、片栗粉、胡瓜、モヤシ、トマト、刻みにんにく、胡麻油
...
レンジで簡単♪やわらか鶏ササミのサラダ
レンジで茹でるのでササミが超やわらかジューシー♪
しかも茹で汁で中華スープもできちゃ
...
材料：
きゅうり、鶏ささみ肉、卵、☆水、☆中華スープの素、☆しょう油、☆みりん、☆生姜(すり
...
ダイエットにも！中華風梅肉サラダ
これからの時期にさっぱりしたサラダはいかがですか？ヘルシーなのでダイエットにもピッタ
...
材料：
ささみ、人参、きゅうり、梅干 柔らかく大きい物、☆りんご酢、☆てんさい糖、☆醤油、☆
...
