旬の食材と調味料を良いものにするだけで、健康で美味しいものができます！　

『体は食べたものでできている』

家族の健康の為にご飯を作るのは母親です。
食事は毎日とるものだから、安心、安全で美味しいものがいいですよね(*^▽^*)

今は、食育を勉強中!!!
調理学校で習った知識をいかしつつ、美味しくて健康になれるご飯を心がけています。