日本でレクチンフリー食の先駆けとなったBODY MIND SPIRIT 渡邊愛子 ...
レシピ (115 品)
テンペクルトンのホワイトシチュー
至福のひよこ豆テンペマリネ♪
至福のテンペと小松菜のガーリックソテー
レクチンフリーひよこ豆テンペの和風ポトフ
ココナッツオイルでひよこ豆のアヒージョ
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レクチンフリー食
レクチンフリー食 のプロフィール
日本でレクチンフリー食の先駆けとなったBODY MIND SPIRIT 渡邊愛子のブログ
http://wellbeinglife.jp/
そして2021年からレクチンフリー食品を取り扱い始めたWellbeing Shop
www.wellbeingshop.jp
と連動したレシピ集。
ポイントを掴めば意外と簡単な「究極の健康食」は、心と体が喜ぶ至福の美味しさ♪スタッフ皆で作り貯めて行っています☆