お豆 の献立 (全1017件)
プレミアム献立
お豆
を使った献立
230件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
鯵の一夜干しと菜園豆海老天ぷらの夕御飯
(8品)
鯵の一夜干し。海老と菜園グリーンピースの天ぷら。南瓜の煮物。小松菜のおひたし。ミニトマト。ご飯。果物。川通り餅。
肉じゃがオムレツと菜園の豆ご飯の夕御飯
(10品)
肉じゃがオムレツ。若布豆腐もちふお吸い物。とろろ芋ゆかり和え。ミニトマト。菜園ブロッコリーごま和え。菜園豆ご飯。果物。
お豆スープでランチ<2023.4.3>
(4品)
作り置きのサラダとパンがあったので、野菜とお豆のスープを作ってランチに♬
バナナトーストとほうれん草豆サラダの朝食
(7品)
バナナバタートースト。サラダほうれん草サラダ豆のサラダ。ミニトマト。林檎ヨーグルト。アンチエイジングダイエット紅茶。
キムチチゲ・ごぼうと豆サラダ・他
(4品)
辛い物が食べたくなりキムチ鍋に。根菜と豆の食物繊維たっぷりサラダとレモン汁をかけた野菜。代謝UP&腸活メニューです♬
枝豆と白だしと三温糖の甘ーい卵焼きの朝食
(11品)
枝豆卵焼き。ベーコン人参トウロク豆。キャベツ鰹節めんつゆ。ミニトマト。赤だし。納豆。なめ茸。朝粥。ヨーグルト。果物。