ごぼう おから の献立 (全22件)
減量メニュー7日目ヽ(*´∀`*)ノ.+
(5品)
今晩はご飯不要だって。おからとスープの
組合せが快便で調子良いヽ(*´∀`*)ノ.+と
だから当分は、この組み合わせ♡
鮭としめじのバターしょうゆ炒め✿+3品
(5品)
お魚メインの晩御飯
*ごぼう・レンコン・きのこ・ひじき・おからを使って、ヘルシー献立♥
今日のおうちごはん
(4品)
焼き魚に卯の花と牛蒡のポタージュで和食の予定がチャプチェ...。私的にはよくある無計画な(>_<)おうちごはんです♪