さば水煮缶 大根 の献立 (全44件)
プレミアム献立
さば水煮缶 大根
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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
時短で作る!大根のうま辛煮の献立
(3品)
エネルギー 674kcal(ごはん150g含)
たんぱく質 15%エネルギー
食塩相当量 2.5g
野菜使用量 237g
20180103お雑煮と鯖缶大根煮の夕食
(7品)
家族がおせち料理を好まないので、我が家は特別なお正月料理は作らないのですが、お雑煮でお正月気分を味わえる献立にしました♡
簡単!シンプル!サバ缶のミネストローネ
(6品)
我が家子供達が2人とも故障者リストに。娘は腰痛治らず息子は運動中足打って痛いと。明日被害が大きくならぬことを願うばかり。
鯖缶がイイんだって~♪朝ごはん。
(7品)
こないだテレビを見ていたら→鯖の水煮缶の鯖がとっても身体にイイらしく定期的に食べる事に(でも何にイイのか忘れちゃった笑)
☪大根とサバ缶の煮物がメインの晩ご飯☪
(6品)
さば缶、めんつゆ、白だしと便利なものを使ってサッと出来る美味しいメニュー★彡おかげでデザート付き♡