すりおろしりんご の献立 (全161件)

チョコレートをあげるだけじゃなくて自分も食べたい。だからバレンタインは毎年チョコのお菓子を作ってみんなで食べます♡
ストレスを感じない程度の糖質制限ダイエットをするため、なるべく糖質の少ない具材を、なるべくかぶらないように合わせました。
これから旬を迎える「りんご」を使ったアイディア献立です【1食分:熱量598kcal、食塩相当量2.2g、野菜量195g】
朝 夫からキーマカレーのリクエストが有り☆ 今日は珍しく定時で帰って来て息子を見てくれたので家事がはかどりました〜感謝♡

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