ほうれん草 コーン の献立 (全147件)
我が家の晩ごはん♪
(5品)
焼き鳥がメインの晩ごはんです。ほうれん草のオープンオムレツピーマンの炒め物、かぼちゃの煮物など、野菜たっぷりにしました♪
我が家の晩ごはん♪
(6品)
寝る前の絵本の読み聞かせ「母と子の心がふれあう名作のきらめき 365話」（本タイトル）。365日達成記念のディナーです♪
貧血予防に♬鉄分豊富御膳
(4品)
貧血予防に鉄分豊富な食材（いわし・ひじき・ほうれん草・プルーン）を使い、その素材の美味しさを生かせるような献立にしました
とろーりグラタン＆豆サラダ等
(5品)
たらとほうれん草たっぷりのグラタン！とろけるチーズとすりおろしパルメザンでとろーり美味し♡
お豆のサラダ色も綺麗で美味♪
