もやし炒め ピーマン の献立 (全269件)
ちゃちゃっと肉野菜炒め&夏祭り屋台の味
(7品)
女子はノンアルお洒落ドリンクで爽やかに家飲み気分✨男子は野菜炒めをご飯に乗せてガッツリ☆元気モリモリ~♪皆さん有難う♡
もやし酢醤油炒めで朝ごはん 2/6^^
(7品)
今週もスタートしました。
元気が出る赤い献立です^^
みなさまご馳走様でした~
ぶりと野菜の炒め物~♪で晩ご飯
(5品)
午前中に買い物へ行くとかなり混雑していてびっくり。セール品買いだめしたけど、旦那にすぐ食べつくされるんだろうなぁ(笑)
ぶりと野菜の炒め物〜♪ で晩御飯
(9品)
今日は夫が休みで子供達を見てくれたので、いつもよりゆっくり買い物へ♪一人だけの買い物って本当にラクで幸せ〜笑 夫に感謝♡
入院食⑯昼《厚揚げと野菜の炒め物、他》
(3品)
ご飯150g、黄桃缶50g、梅びしお8gを含む栄養量
エネルギー:572kcal、たんぱく質:19.2g、塩分:2.2g