サバ サラダ の献立 (全145件)
プレミアム献立サバ サラダ
を使った献立
71件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
鯖缶活用＊旨塩中華サラダ✨
(4品)
次女が東京へ戻りました❣️この日は、朝からサンドイッチ、お昼は時間差天ぷら蕎麦、午後から次女持ち帰りお弁当とフル稼働
塩サバの磯辺揚げの夕食
(8品)
塩サバの磯辺揚げ。ミニトマト。肉じゃが。肉じゃがの余り汁に栄養プラス。かいわれ大根サラダ。納豆。林檎。海苔塩ポテチ。
糖質制限！野菜タップリの塩サバの南蛮弁当
(6品)
野菜タップリの塩サバの南蛮。サラダほうれん草海苔鰹節サラダ。ミニトマト。南瓜の煮物。えのきのベーコン巻き。カットメロン。
わさび菜と鯖缶のさっぱりおろしサラダ
(4品)
サラダチキンがなかったので、胸肉をゆでました。このあと、おやつにハッピーターンラムレーズン味を発見で頂き^^最近はやり？
