サラダランチ の献立 (全1087件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
前日の手羽元のグリルが2本あったので、サラダを2種類作ってパンとともにランチに♬
【1人分】 エネルギー 519kcal たんぱく質 17%エネルギー 食塩相当量 2.9g 野菜使用量 225g
作り置きにしていた好きなサラダ2品とパン、ヨーグルトでささっとランチ♬
作り置きのお豆のサラダと、定番のサニーレタスのサラダにヨーグルトも加えて、パンのランチに♬
by yesmama
暑さが戻ってお昼間は夏のような日、夕食は冷しゃぶサラダに。今季は最後かな?
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