シリコンスチーマーの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

シリコンスチーマーの献立 (全97件)

帰宅が遅くなり，なるべくコンロを汚さなくて済む，しかも作り馴れている自分のレシピで，さらに栄養のバランスのよいレシピを。

ディルが大量に余っているので，救済レシピを自分のレシピから選びました。これだけでは物足りないので，欲張って鶏肉料理も♫。

帰宅が遅かったので，なるべくIHを汚さないですむレシピを。最近は野菜茹で器に陥落のルクエも，やっぱり便利だな～と感心。

メインは寿司！ヘルシーなお料理にしました。お寿司買ったけど、感謝の気持ちでいっぱいの毎日。いつも助けてくれてありがとう♡

野菜を沢山摂取しつつも、ボリュームあって実はヘルシー。加工品食材を上手に使い味わい豊かに＾＾

この日はパンもご飯もなしで。野菜はスープで、蛋白質はスクランブルエッグで、炭水化物はじゃがいもで。なかなかいい？

今日は予定がいっぱいで昼食を買いに行く時間もなさそうなので，冷蔵庫のお片付けを兼ねて朝食後にお弁当を作りました。

えー，おそらく皆さんがいちばん知りたい，もう疲れて料理なんかしたくない！というときの献立です。主夫がいてくれるといいな。

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