ズッキーニ ソテー の献立 (全52件)

令和元年度 新・旬のヘルシー料理教室~血糖値が気になる方へ~で実施した献立です。
by yesmama
夏らしいカリーケチャップ炒めを❣️豚ロースとたっぷりの夏野菜が一緒に頂けます食がすすむ調味です。皆様のレシピに感謝
令和元年度 新・旬のヘルシー料理教室~血糖値が気になる方へ~で実施した献立です。
最近肉続きだったので 今日は魚 娘たちに夏休み2回ずつ夕食作りを提案 (強制!?) 約束した終業式の夜( *´艸`)
ひき肉(鶏・豚) 豆腐 卵 味噌 アスパラ きゅうり セロリ レタス ドライクランベリー りんご オーツ

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