トマトダイエット の献立 (全111件)

夫が「家で御飯食べるとやせるからな」と言うので、期待を裏切らない献立♡ 御飯なしで、ノンアルコールビール☆
温めるだけのビーフストロガノフと思っていたら「素」でした^^; それを使いメイン料理作♪あとは手ばかりダイエットで献立。
日頃我慢してた食べたいもの、今日は特別に食べます。我慢してたパスタ、シュウマイ、餃子、マカロニサラダ。炭水化物祭り!
まみおチャンのダイエットに最適なレシピを先ずゲット…後は私のレシピから…ダイエットの割にオイル使い過ぎ⁈…デスね笑
今年もダイエット続行中夫です。手羽元はオーブンでヘルシーに★野菜たっぷりでお腹一杯なメニューです。
ほとんどが冷えていても美味しいものばかりですので、前もって作り置きが可能です
ノンオイル肉と、トマトと玉ねぎのオリーブーオイル和え♡さっぱり、低カロリーなセット。タレはポン酢!
ただ今ダイエット中の旦那さん用にヘルシーなお料理を作ってみました♪

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