パプリカ 野菜炒め の献立 (全257件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
冷蔵庫の有り合わせ食材を組み合わせた献立★野菜たっぷり♫ 美味しいレシピありがとう~♥
by yesmama
カリーケチャップ炒めは、調味料の合わせ方が絶妙。作っている時に台所に入ってきた娘が「いい匂い!早く食べたい」と。
今夜も野菜多目で! 低糖質・高たんぱくを心掛けました✿ 糖尿病応援の献立です~♫
エネルギー 550kcal(ごはん150g含) たんぱく質 19%エネルギー 食塩相当量 2.6g 野菜使用量 274g
【栄養成分(1人分)】:エネルギー570kcal、食塩相当量2.8g、野菜量178g
【栄養成分(1人分)】:エネルギー597kcal、食塩相当量2.6g、野菜量170g
家にある材料で♪冷蔵庫に残っていた鶏肉と豚肉を使い切り☆野菜もたっぷり使いました♪人生で初めてオーツミルクを使用。甘い♡
by yesmama
夏らしいカリーケチャップ炒めを❣️豚ロースとたっぷりの夏野菜が一緒に頂けます食がすすむ調味です。皆様のレシピに感謝
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