パプリカ野菜炒めの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

パプリカ野菜炒めの献立 (全257件)

朝から研修がありお昼はサンドイッチにエビ天むすを用意して頂きましたがお夕飯はお野菜、お肉に酢を使いガッツリ食べたく＾＾

家にある材料で♪ 冷凍ストックの鶏肉と豚肉を解凍。期限の近かったキムチや豆腐を活用♪ 野菜たっぷりを意識しました♡

冷蔵庫の食材と相談しながら決めました✿ 低糖質・野菜たっぷり♫ 美味しいレシピをありがとう～

鶏肉牛肉ブロッコリーパプリカにんにく生姜

豚肉牛乳チーズベーコンレモンパプリカ人参玉ねぎベルペパーほうれん草

冷蔵庫の在庫と相談して決めました✿ 低糖質・高たんぱく・野菜多目を心掛け～美味しいレシピをありがとう♫

ご飯150g、黄桃缶50g、梅びしお8gを含む栄養量エネルギー：572kcal、たんぱく質：19.2g、塩分：2.2g

栄養成分（1人分）：エネルギー530kcal、食塩相当量2.9g、野菜量227g（米136g（243kcal）含む）

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