マグロのづけ の献立 (全140件)
プレミアム献立
マグロのづけ
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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
アジの南蛮漬けをメインに。
(2品)
スーパーで安くなっていたアジで南蛮漬け、鮪とアボカドでアボカド鮪、頂いたお豆でお豆ごはん。
混ぜるだけのもやしナムル♪
*マグロ食べたい日の夕食*
(7品)
全部美味しかった〜♡
夫の会社も高校もコロナがめちゃくちゃ増えて来てます
バランス良く食べて免疫付けよ!
赤ワインで鮪のヅケ&厚揚げと白菜の炒め煮
(7品)
マグロのヅケは赤ワインで漬け込んだちょっと大人な感じのお洒落な逸品♪野菜もいっぱいでとてもヘルシー☆皆さんありがとう♡