中華風サラダ キャベツ の献立 (全57件)
お野菜たっぷり中華料理の晩ごはん。
(5品)
主菜がお肉少なめの野菜炒めなので、副菜は卵料理でボリュームを。低カロリーの春雨サラダとささみスープで中華料理の晩ごはん。
肉団子野菜炒めと豆腐チヂミで中華っぽい✿
(4品)
中華だけどメインは塩味の炒め物なので意外とあっさり。チヂミが濃い味なのでサラダはおかか醤油でさっぱり☆
(昼食)糖質制限！焼肉定食の弁当
(8品)
焼肉定食に菜園ブロッコリーon。カニかま海苔巻き。茶豆のスティック。胡瓜カニかま中華サラダ。伊予柑。ミニカット兎林檎。
焼肉定食の夕食
(9品)
焼肉定食に菜園のレンジ加熱ブロッコリー塩白ごま和えon。胡瓜カニかま中華サラダ。カットミニトマト。卵豆腐。納豆。果物。
糖質制限！我が家の餃子弁当
(6品)
我が家のお気に入り餃子。ピーマンしめじおひたし。黒豆の五目煮。中華サラダ。ミニトマト。ブルーベリー。
