大根サラダ ツナ ポン酢 の献立 (全10件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
家にあるもので レシピ作者様ありがとう♡♡
フライをメインに、副菜はカロリーを控えて。 今日のトップ ≪イワウチワ(大塚山3/28)≫
母が作った人参サラダ、豚肉のマリネに合わせ、素揚げ野菜のサラダと五目炊き込みご飯のおにぎりでバランスよくまとめました^^
チキンをシンプルに焼き大根おろしにポン酢をかけてさっぱり頂いて~ マリネとブロサラもしつこくない味付けで★
パスタに塩分有り 漬物に塩分有なので サラダは塩使いませんでした 炭水化物が多いけど まっいいか!(^^)!
大好きなさっぱり冷しゃぶとやっぱり大好きなキャベツのツナ豆サラダ♡ オクラも美味しいネ!

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