新たまねぎ 鰹たたき の献立 (全49件)
父の日☆和つまみで白ワイン
(5品)
全部マイレシピ(^^; 鮪をおつまみとカルパッチョに、簡単納豆、サクサクつまめる油揚げピザで献立。赤も合いました♪
まだ少し蒸し暑いのでさっぱり晩ご飯♫
(3品)
昨日はお肉だったし今日はお魚がいいけど簡単な物がいいなあと悩んだ結果
我が家の夕食 2014.4.23
(7品)
冷蔵庫の在庫と相談しての献立♪少々買い足して完成。
今日も美味しいレシピに感謝(≧∇≦)♪
夏バテ解消に♪鉄分補給のためのお助け献立
(4品)
酢の物の胡瓜をゴーヤーで代用しました。ゴーヤーのビタミンCが、鰹に含まれる鉄分の吸収を促進してくれる組み合わせです。
