枝豆の天ぷら の献立 (全13件)

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今日は、なんか暑い。枝豆いただく。エビが半額、あまり野菜で、4人で600円激安夕食♪
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さんまの缶詰で作るこの炊き込みご飯絶品!天ぷらにあう~!枝豆もおいしく茹でられてる~!
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調理実習 (3品)
栄養量 エネルギー:771kcal たんぱく質:24.0g カリウム:758mg リン:292mg 食塩相当量:1.5g
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お給料日まであと3日!!家にある食材で考慮して使った晩ご飯です。
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冷凍庫に先週買ったカレイが有ったので、煮付けにしました。家族が早く帰って来たので早めに作りました。天ぷらはリメイクです。
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前日のおでんの残りでちらし寿司を作り、かぼちゃの煮物リメイクで天ぷらにしました♥
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by mielle
残っていた筑前煮材料で筑前煮を作りちらし寿司に^^煮魚食べたくなり鰈も煮ました。新鮮な真鱈の子をみつけ天婦羅に!!
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