玉ねぎ 野菜炒め の献立 (全883件)

家にある材料で♪冷蔵庫に残っていた鶏肉と豚肉を使い切り☆野菜もたっぷり使いました♪人生で初めてオーツミルクを使用。甘い♡
今日は家にある材料で♪冷凍ストックの豚肉を解凍。 蛋白源は肉魚卵豆バランス良く摂れたかな☆野菜もできるだけたっぷりと♪
by yesmama
夏らしいカリーケチャップ炒めを❣️豚ロースとたっぷりの夏野菜が一緒に頂けます食がすすむ調味です。皆様のレシピに感謝
家にある材料で♪ 冷凍ストックの鶏肉と豚肉を解凍。 期限の近かったキムチや豆腐を活用♪ 野菜たっぷりを意識しました♡
栄養成分(1人分):エネルギー469kcal、食塩相当量2.8g、野菜量156g
冷蔵庫の食材と相談しながら決めました✿ 低糖質・野菜たっぷり♫ 美味しいレシピをありがとう~
自宅待機日にて買い物行かずにあるもので作りました。美味しいレシピありがとう❢

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