玉ねぎとツナのサラダ の献立 (全140件)
プレミアム献立玉ねぎとツナのサラダ
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
ミネストローネと大根ツナマヨサラダの朝食
(6品)
ミネストローネ。大根のツナマヨサラダ。卵粥。カットフルーツ。
キムチチゲ・ごぼうと豆サラダ・他
(4品)
辛い物が食べたくなりキムチ鍋に。根菜と豆の食物繊維たっぷりサラダとレモン汁をかけた野菜。代謝UP&腸活メニューです♬
ツナで☆スパイシータコライス&サラダ
(6品)
雨の恵みを受けたかトマトや茄子が色づいてきたのが嬉しい。自給自足まではいきませんが。期待の星のししとうがうんともすんとも
キーマーカレー＆水菜とツナのサラダ♡
(7品)
食べたいもの、作りたいものを、栄養バランス良く組み合わせました♪短時間で出来るのもポイントです☆
皆さんありがとう♡
2018/8/21ツナYGサラダサンド
(3品)
サンドイッチが大好きで…野菜たっぷりのツナサラダをパンに挟んでメインに✿
