豆乳スープ ブロッコリー の献立 (全24件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
鶏肉 牛乳 バターブロッコリー 人参 玉ねぎ コーン にんにく パクチー ライム レモン パセリ
by violets
豆乳スープは冷蔵庫にしめじ以外、食材が揃っていたので。白菜が柔らかく煮えて、具沢山で優しいお味でした。レシピに感謝です。
私立中学の横を通ると、試験会場の看板。張り詰めた緊張感を感じました。どうぞ皆様応援しております!
1人あたり:エネルギー593kcal、食塩相当量2.6g、野菜量183g
レシピを出す時に作って献立掲載が遅くなったもの。いろんな野菜が入った豆乳スープにブロッコリーはしらす梅でさっぱり。
野菜をたっぷり食べたくて(●^o^●) 温まる豆乳スープ最高です♡
娘とふたりの夕食の日は、家に在る材料で(笑)娘の好きな野菜を使い栄養も摂れるメニューに♪クリーム煮はスープ多目で大満足!

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