野菜たっぷり 子供喜ぶ の献立 (全25件)

豚汁でタンパク質も野菜も摂取でき、お寝坊さんの主人にはおにぎりが1番(^ω^)
メインには子供が喜ぶ卵入りステーキ☆なので、副菜にはお野菜をたっぷり使ってヘルシーなサラダや和え物、さっぱり系汁物に。
辛さがまだ苦手な子供から麻婆豆腐のリクエストが。美味しい白菜サラダと作りおきで中華風晩ごはん♪大人の晩酌にも♪
子供達が喜ぶハンバーグにはおからも入れて食物繊維たっぷり☆お野菜を豊富に使ったメニューで栄養もたっぷり♪
by kwappa
揚げないチキン、マヨネなしポテサラ、野菜たっぷり卵焼き。子供が喜ぶし、バランスにも気を使った組み合わせです。
夏のお野菜をたっぷり使って、晩御飯 子供も喜ぶおかずでした(*^_^*)
今夜も低糖質・高たんぱく・野菜たっぷりを目指しました~✿ 美味しいレシピをありがとう~♫

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