鶏もも の献立 (全9801件)

糖尿病 応援✿ 今夜はネギ塩ダレのモモ肉をメインに~ 低糖質でもお腹いっぱいになるように、副菜をたくさん作りました~
今夜も高たんぱく・低糖質・野菜多目を心掛け、簡単でパパっとできるレシピにお世話になりました~♥
冷蔵庫の中身と相談して決めた献立です~✿野菜料理が多いわりにボリューム感があって、大満足の夕ご飯になりました~♥
家にある材料で♪暑さが本格化して食べたくなるのは甘酢系やさっぱり系。暑くてもしっかり食べて体力を回復させなければ☆
by yesmama
お酢を使った物が頂きたく鶏もも肉黒酢煮に❣️ぴちぴち鰯見つけ、今季終わりの無花果天ぷら、きのこスープと薩摩芋で秋っぽく✨
by yesmama
バターナッツ南瓜に初挑戦❣️3週間ねかせておいた方がいいとの事で、購入してからおいてました✨まずは器にしグラタンに
オーブン料理は30分かかるので、その間にできるものをいろいろと。ジャコとスモークサーモンが安かったのもあります。

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