サラダ油 の献立 (全22806件)
23.03.10(金)鶏挽大葉ハンバーグ
(6品)
鶏挽肉があり大葉が数枚あったのでハンバーグ♬少々の菜の花でお浸し♬忘れていた南瓜でサラダ♬数日前に作り置き紫玉葱で♬
糖質制限!鶏肉(かしわ)の磯辺揚げ弁当
(9品)
鶏肉の磯辺揚げ。南瓜舞茸枝豆煮物。ピーマン榎おひたし。ミニトマト。枝豆。焼きトウモロコシ。とろろ芋ゆかり和え。果物。
糖質制限!唐揚げ弁当
(10品)
唐揚げ。卵焼き。大根菜しんじょ。ミニトマト。胡瓜カニかまコーンサラダ。南瓜の煮物。大根ベーコン巻き。果物。
地元産ハマチのソテーの夕御飯
(9品)
ハマチのソテー。胡瓜ミニトマト。くろめのお吸い物。南瓜舞茸枝豆煮物。菜園もろきゅう。胡瓜酢の物。胡瓜糠漬け。スイカ。
糖質制限!鶏肉(かしわ)の磯辺揚げ弁当
(10品)
鶏肉(かしわ)の磯辺揚げ。卵焼き。ブロッコリー。ミニトマト。枝豆。焼きトウモロコシ。菜園胡瓜ミニトマトチーズ。果物。
休日の朝食
(13品)
目玉焼。ウインナー。ジャガイモ人参ピーマン。ブロッコリー。ミニトマト。赤だし。納豆。糠漬け。茶飯。ヨーグルト。河内晩柑。