タコとトマトの爽やかレモンマリネ♪
ジューシーなトマトとコリコリ食感のタコにピリっと黒胡椒が効いてレモンの酸味がクセにな
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材料：
蒸しだこ、トマト、レモン、ブロッコリースプラウト、●エクストラバージンオリーブオイル
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**豚のハーブ焼★バルサミコソース**
★ハーブと一緒に豚肉を漬けこみ焼きます♬醤油入りのバルサミコソースで頂きます～*★
材料：
◆豚ロース肉、＊塩・コショウ、☆オリーブオイル、☆ローズマリー、☆ハチミツ、☆ニンニ
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たっぷり野菜のクリーミー焼きうどん
ミルクとチーズが絡んだクリーミーな焼きうどん
たっぷりの野菜と一緒だから、
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材料：
茹でうどん、茄子、ピーマン、玉ねぎ、人参、ウインナーソーセージ、シエロオリーブオイル
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オリーブオイルde簡単ガトーショコラ☆
飾りっ気なくてスミマセン。バター不要！オリーブオイルのオレイン酸効果で健康的においし
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材料：
チョコレート、オリーブオイル、卵黄、卵白、砂糖、薄力粉（ふるっておく）、粉糖またはヨ
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サンマの開きのガーリックオイルグリル☆
話題入り感謝☆ 魚焼きグリルに入れる前に！ガーリックの効いたオリーブオイルを絡ませる
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材料：
サンマの開き、○シエロ エクストラバージンオリーブオイル、○おろしニンニク、粗挽きコ
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簡単！オリーブオイルで卵トマト丼♪
モニタープレゼントで「シエロ エクストラバージンオリーブオイル」を頂いたので、オリー
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材料：
トマト、シエロ エクストラバージンオリーブオイル、卵、めんつゆ(ストレート)、マヨネ
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冷んやりトマトのイタリアンポン酢あえ♪
【２０１０/２/１０話題入り】ポン酢にオリーブオイルをきかせた、トマトの冷んやりサラ
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材料：
ミディトマト、玉ねぎ、★ポン酢、★EVオリーブオイル、クレソル、パセリ（ドライでも可
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スライスオニオンのさっぱりトマトサラダ♪
簡単！レモンでさっぱり。
キンキンに冷やしていただきます。
材料：
トマト、玉ねぎ、●シエロオリーブオイル、●塩、●ブラックペッパー、●ワインビネガー、
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