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野菜は薄切りにする。日本かぼちゃはラップで包んで500w5分チン。スプーンで実を取り出して種を除いておく。
野菜を鍋に入れ、ひたひたの水を入れて中火で柔らかくなるまでことこと炊く。 あくが出るのでしっかり取る。
ミキサーにかけて滑らかにする。水を2カップほど足してお好みの濃度にし、コンソメと塩こしょうを入れて調味。
仕上げにとろけるチーズを少しのせて出来上がり♪