アメリカ 切干大根と韓国海苔のおつまみ

アメリカ 切干大根と韓国海苔のおつまみの画像

Description

試食のつもりが、美味しくてボールごと食べてしまった。低カロリーだから安心。ポン酢で食べてもいいです。

材料 (二人分)

1袋 (50グラム)
二枚
二枚
しょう油
大匙1
みりん
大匙1
砂糖
小さじ1
七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    写真

    1.大きめのプラスチック保存容器の中で、切干にひたひたの水を注いで15分待つ。(お湯なら早くて熱湯消毒になる)

  2. 2

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    2.切干の水を切り、手で良く絞る。キャベツを千切りにし、容器に入れる。韓国海苔をちぎって載せる。

  3. 3

    3.しょう油、みりん、砂糖を加えて全体を和える。食べる際に七味唐辛子を振る。

  4. 4

コツ・ポイント

韓国海苔は塩気があるので、キャベツを塩もみする必要なし。切干大根は水で戻す際洗うことになるので、特に洗う必要なし。国産品を使ってください。

このレシピの生い立ち

空腹の時、カロリーが低くて満足感のあるものが食べたくて、自分で考えました。
レシピID : 1012776 公開日 : 10/01/17 更新日 : 10/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (9人)
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クック2DD6K0☆
切り干し大根料理のマンネリ脱出になりました!韓国海苔が合う☆
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ちきakki
韓国海苔合いますね〜♡どんどん食べれちゃう!

レポありがとうございます。地味なメニューですがよろしく。

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こずっぺ
キャベツなくオクラで代用^^簡単に美味しく出来満足~♡

野菜が一杯で素敵です。レポありがとうございます。

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龍青空ママ
とてもヘルシー美味ですね♡切り干し大根の食感大好きですご馳走様♪

私も切り干し大根大好きです。れぽありがとう。