カレー粉で☆簡単ビーフカレーの画像

Description

ルーなしでも結構簡単だし、その分カロリーもダウン↓ 牛肉を豚とか鶏とかシーフードに変えてもOKデス(^_^)v

材料 (2人分)

1/2個
バター
大さじ1弱
1/8本
しょうが
1/2片
にんにく
1/2片
150g
サラダ油
適量
赤ワイン
1/6カップ
2人分
〔A〕
サラダ油
小さじ1
バター
大さじ1弱
〔B〕
大さじ2
カレー粉
大さじ1強
〔C〕
1~2カップ
固形スープの素
1/2個
〔D〕
塩コショウ
少々
カレー粉
小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ネギは薄切りに、にんじん・しょうが・にんにくは粗みじん切りにする。

  2. 2

    厚手の鍋に〔A〕を熱し、(1)の玉ネギをゆっくりと色づくまで炒める。

  3. 3

    (2)にバターを加え、にんじん・しょうが・にんにくを加えてさらに炒める。

  4. 4

    そこに〔B〕を加えて炒め、さらに〔C〕を加える。 ※水の量は加減してください。

  5. 5

    牛肉は食べやすい大きさに切って〔D〕をまぶしておく。

  6. 6

    フライパンに油を熱し、(5)を炒めて赤ワインをかけ、(4)に加えてアクを取る。 ※シャビシャビになっちゃった場合は、じゃがいもを加えると少しトロミがついてよかったです。

  7. 7

    器にご飯を盛り、カレーをかければできあがりっ☆ 

コツ・ポイント

シャビシャビになっちゃった場合は、じゃがいもを加えると少しはイイです☆ お肉に下味をつけるので、味がお肉にもしっかりとしました!!

このレシピの生い立ち

レシピID : 103746 公開日 : 03/08/11 更新日 : 03/08/11

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1 (1人)
初れぽ
写真
やよい・M
カレー粉使ってビーフカレー。美味しい。