ミキサー無し！かぼちゃと人参のポタージュ

かぼちゃは種をスプーンで取ってから、ラップをして柔らかくなるまでチンする。５００ｗで５分くらい。

１のかぼちゃの皮を取り黄色い部分だけをこす。私は網目の細かいザルに入れ、麺棒（又ははすりこぎ棒やマッシャー）を使います。

人参はかぼちゃ同様レンジでチンして潰しながらこす。今回はID310342ぶぶくんさんの【甘くなる人参】を使いました

鍋に、２，３，４と牛乳、固形コンソメを入れ、弱火にかける。

器に入れてから、生クリームを少量回しいれる。