春キャベツとチキンの煮込みの画像

Description

やわらかい春キャベツと鶏ムネ肉を使ってザワークラウト風に煮込んでみました。
パパッと、しかもボリュームな1品です。

材料 (4人分)

中1個
大さじ1
1枚
ローリエ
2枚
★あわせ調味料★
★予め混ぜておく★
1カップ
ミツカン「熟味酢(じゅくみす)」
大さじ3
白ワイン
大さじ3
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは細切りにする。ボウルに入れて塩を入れて軽く混ぜる。
    重しをして15分ほど置く。しんなりしたら水気を切る。

  2. 2

    鶏ムネ肉は適当な大きさに切る。
    (使用する前、2時間ほど水に浸しておくと肉が柔らかくなりパサつかない)

  3. 3

    鍋に鶏肉、ローリエ、(1)のキャベツと合わせ調味料を順に入れて蓋をして火にかける。
    煮立ったら弱火で30分煮こむ。

コツ・ポイント

鶏ムネ肉は煮込むとパサつくので、調理する2時間ほど前に水に浸しておくといいですよ。
時間が経ってもジューシーで美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

サラダ用にほぐした鶏ムネ肉とザワークラウトを一緒に食べていて、この相性なかなかいいなと。いっそのこと煮込み料理にしたら美味しいんじゃないかと思って作ってみました。
モニターでいただいた「熟味酢」を使いました。
レシピID : 1075345 公開日 : 10/03/21 更新日 : 10/03/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ごちそうさま 

れぽありがとうございました。