かぼちゃのクリームパスタの画像

Description

ほんのり甘いクリームパスタです。粗引きこしょうがポイントに!具材や分量はお好みで変更してください。

材料 (4人分)

1/4個
1/4個
バター
大さじ2
大さじ2
2カップ
コンソメの素
1個
少々
人数分

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮をむき、粗みじん切りにする。玉ねぎもみじん切りにする。ベーコンは5㍉位の角切り。マッシュルームはスライス

  2. 2

    バターを溶かし、1の玉ねぎとかぼちゃ炒める。しんなりしたら小麦粉を加え炒め、牛乳を少量づつ加えてのばしていく。

  3. 3

    かぼちゃが浸かるくらいの牛乳を入れたらコンソメを加え、かぼちゃが柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    3をフードプロッセッサーにかけ、ペースト状にする。

  5. 5

    少量のバターかオリーブオイル(分量外)でベーコンとマッシュルームを炒める。

  6. 6

    5に3を入れ、残りの牛乳で好みの固さになるようにのばしていく。

  7. 7

    スパゲッティとブロッコリーを茹でる。

  8. 8

    ブロッコリーは固めで取り出し、一口大に切り6に加える。

  9. 9

    スパゲッティが茹であがったら8のソースに塩コショウで味を整え、絡めてできあがり。

  10. 10

    お好みで生クリークをかけると美味しいです。

コツ・ポイント

牛乳だけだとこってりしすぎ、と思われる場合はパスタの茹で汁を少し加えてのばすと少し、あっさり味になります。こしょうは粗引きを多めに!アクセントになって美味しいです。

このレシピの生い立ち

濃厚なクリームソースが好きですが美容と健康のためを思い、かぼちゃクリームにしてみました。
レシピID : 1082286 公開日 : 10/03/28 更新日 : 10/03/28

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