ふわふわ｡･:*ﾟ☆ケークサレ風～ほうれん草＆ベーコン

玉ねぎはみじん切りしてバターでサッと炒め、

ベーコンはクッキングペーパーに挟み、レンジ600ｗで１分加熱し、3cm位にカットする（または玉ねぎと一緒に炒めても）

ほうれん草はサッとゆでて水気を良く絞り短めのざく切り（冷凍物は解凍して水気をよく絞る）

ボウルに薄力粉を入れて牛乳を分量のうちから大さじ1位入れて良く馴染ませる（これでダマになりません）

残りの材料を全て入れて良く混ぜる。塩コショウで調味する。

パウンド型に流し込み１８０℃のオーブンで３５分～４０分。