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まるで参鶏湯♡美と滋養のコラーゲンチキン

まるで参鶏湯♡美と滋養のコラーゲンチキンの画像

Description

炊飯器に入れるだけ！！疲れていても簡単に出来る一品でコラーゲンとスタミナ源をタップリ取りましょう♡

材料

手羽先
６本
砂糖
大１
　お酒
２００ｃｃ
　ショウガ
１片（５０ｇ位）
　長ネギ　
１本
　玉ねぎ
半分
　ニンニク
５個
塩
小１～

作り方

  1. 1

    手羽先に砂糖をまぶして１０分～、置く
    ニンニク以外の野菜は千切り・ニンニクは半分にして芯を外してつぶす

  2. 2

    炊飯器に全材料を入れてお酒を加えヒタヒタになる位の水加える（分量外３００cc位）
    普通の炊飯モードでスイッチオン♪

  3. 3

    炊き上がったら塩を加える
    キムチを入れたりご飯を入れたり♡

  4. 4

    写真

    圧力鍋なら強火加圧してピンが上がったら弱火にして35分位

コツ・ポイント

チキンがホロホロ♪骨から肉とコラーゲンの軟骨が離れて食べている間に頭の毛穴から汗が噴出します！
お好みでネギや薬味の量を増やして下さい♪

このレシピの生い立ち

体力低下の時に(^o^)v　風邪を引いたお母さん！炊飯器に材料を入れるだけで自分の為に、家族の為に、栄養満点！！　チキンの軟骨ホロホロ♪コラーゲンで元気に復活しましょ～～～～～～♡
レシピID : 1114891 公開日 : 10/05/01 更新日 : 15/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (4人)
2018年10月18日
写真
いお。
炊飯器で出来るのが嬉しいですね！美味しくて体ぽっかぽかです♡

つくれぽ感謝(^^)寒い季節に又作ってポカポカして下さいね♡

2015年6月18日
写真
ステラ☆テルミ
トロトロに煮えて栄養タップリ〜♪美味しかったです〜☆（≧∇≦）

美しいつくレポ有難うございます*\(^o^)/*又作ってね♡

2014年2月4日
写真
greenrooms
おもてなしに最高〜みんなに喜んでもらえました

先日は絶品手作りパン有難う！パーティに作って頂き感謝です〜♡

2010年12月3日
写真
greenrooms
とってもやさしい味でついつい食べ過ぎちゃう

タップリ作っていますね～♪greenroomsさん有難う♥

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monica93
まるで参鶏湯♡美と滋養のコラーゲンチキン
by monica93