昆布と青海苔香る♬かじきの和風ピカタ
作り方
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1
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かじきの余分な水分をペーパーで拭き、塩コショウしておく
♥と★と☆をそれぞれ混ぜ合わせておく
玉子はしっかり溶く
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2
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塩昆布は細かく刻んで♥に混ぜる。
混ぜて置いておくと昆布が馴染んでとろみが出るのでそれまで放置します。
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3
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フライパンを弱めの火で温め始め、油を薄く塗る。
かじきは小麦粉をまぶし、余分ははたいておく。
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4
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卵液にたっぷりとくぐらせて静かに入れ、弱火で焦げないようにじっくり焼く。
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5
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卵液が余るので、スプーン等で上に静かに乗せる。
とろみがついてるのでそんなに流れません。
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6
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淵に流れてしまったら写真のように菜箸等で軽く持ち上げてくっつけるとくっつきます。
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7
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ひっくり返して両面しっかり焼きます。
返すときにターナー等でやると上手くできます。
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9
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かじきをお皿に移し、あんをかけて出来上がり
お好みでわさびを添えてどうぞ
今回は付け合わせにレンチン里芋添えました
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10
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小さく作ってお弁当にも美味しいです
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コツ・ポイント
玉子はしっかりと絡め、焦がさない様に焼いて下さい。チーズが入ってるのでやや焦げやすいです
卵液にわりとしっかり味が付いていますので、あんは薄めに仕上げています。
卵液にわりとしっかり味が付いていますので、あんは薄めに仕上げています。
このレシピの生い立ち
今まで作ってた和風ピカタに塩こんぶもInしてみたら美味しかったので❤