ラタトゥユ カレー風味の画像

Description

カレー風味で食欲UP。夏野菜をいっぱい食べられます。

材料 (2〜3)

1枚
☆クレージーソルト
適量
☆カレー粉
小2
2本
1本
2個
にんにく
1片
固形スープの素
1個
オリーブ油
クレージーソルト
黒胡椒

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、☆で下味をつける。

  2. 2

    なす、きゅうりを乱切りにする。トマトは2cm角に切る。にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油をひき鶏肉を皮目から焼き、両面コンガリと焼く。

  4. 4

    フライパンの空いているところでにんにくを炒め、香りが出たら、なす、きゅうりを入れ炒める。

  5. 5

    なす、きゅうりが少ししんなりしたら、トマトを入れスープの素を崩し入れる。蓋をして3分位蒸し煮にする。

  6. 6

    蓋をとり少し水分を飛ばし、味をみてクレージーソルト、黒胡椒で味を整える。

コツ・ポイント

カレー粉をまぶした鶏肉は焦げやすいので気をつけて下さい。

このレシピの生い立ち

夏はやっぱりカレーでしょ!!我が家は普通のラタトゥユだとよろこばれないけど、これならOKです。
レシピID : 1142616 公開日 : 10/05/30 更新日 : 10/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (11人)
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みそゆうき
カレー風味◎主人ナス胡瓜NGの為、別野菜で美味好評!感謝❤︎

埋もれレシピお試しいただけ嬉しいです♪お口に合って良かった☆

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ちべターリー
りぴ♪コレ大好き♥トマト苦手娘もこれならペロリ☆また作るね!ごち

私も好きなこちらにりぴめっちゃ嬉しい!食べたくなっちゃった☆

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marしゃん
祝話題入♪今回はトマト缶使用で。やっぱカレー風味と胡瓜合うね♡旨

カレー味+胡瓜有りだよね!お口に合って嬉し~♪祝こめ感謝☆

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カルン
話題入祝♪鶏肉→薩摩芋&茸で♪華麗風味美味!胡瓜入も最高です♪

秋の食材でアレンジ素敵!炒め胡瓜美味しいよね♪女神に感謝☆