枝豆とかぼちゃのマーブルパン
Description
枝豆の折り込みシートとかぼちゃ入りの生地で
ふわふわしっとりのヘルシーおやつパンが出来ました。
ふわふわしっとりのヘルシーおやつパンが出来ました。
材料
(6個分)
300g (75%)
100g (25%)
8g (2%)
砂糖
24g (6%)
塩
7.2g (1.8%)
120cc (30%)
100cc (25%)
120g (30%)
バター
20g (5%)
枝豆の折り込みシート( レシピID:1166224 )
1枚
作り方
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1
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かぼちゃは4分の1個位を皮をむいて小さく切ってレンジで2分ほどチン。私は100均で買ったレンジ用の容器を使ってます。
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2
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柔らかくなったら潰しておきます。
この状態で正味120gを使います。
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3
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シート以外の材料を捏ねて、一次発酵まで行います。私はニーダーを使っています。
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5
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20センチ角位に伸ばして、6等分したシートをのせてくるみます。
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6
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くるんだ生地をゆっくり伸ばして25センチくらいの長さにします。
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7
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片側を1センチ程度残してカードを使って3本に切り分けます。
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8
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切り分けたら、三つ網の要領で成型します。丸いほうは、この状態から輪にして
端をくっつけてあります。
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9
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暖かいところで2次発酵。30~40分。
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10
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2次発酵が終わったら、好みで刷毛でとき卵を牛乳で割ったものを
表面に塗ります。
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11
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170度のオーブンで20分程焼きます。あまり焼き色をつけないほうが美味しそうかな。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
丸ごと1個買ったかぼちゃ、あと4分の1が使いきれなくて
パンに入れてみました。試しに作ってみた枝豆の折り込みシートとあわせたら、ちょっとかわいい色合いに。
パンに入れてみました。試しに作ってみた枝豆の折り込みシートとあわせたら、ちょっとかわいい色合いに。
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