モロヘイヤ&おくら、柚子ポン酢和え。

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Description

更にパワーアップ☆
オクラ&わかめの柚子胡椒和え
(ID :1145543)に
モロヘイヤを加えました!!

材料 (2〜3人前)

【材料】
5本
1/2袋
15g
柚子こしょう
小さじ1/2
ポン酢
大さじ2〜3
適量

作り方

  1. 1

    1)オクラとモロヘイヤは色が変わる程度にさっと茹で
    ザク切りにします。
    わかめももどして
    ザク切りにします。

  2. 2

    2)ボウルに柚子こしょう、ポン酢を入れてよく混ぜます。

  3. 3

    3)ボウルに具材をすべて入れ、良く和えてできあがり。
    仕上げに白ごまをかけると香り&食感も楽しめますよ。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

モロヘイヤで夏バテ予防!
レシピID : 1195897 公開日 : 10/07/26 更新日 : 10/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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m_k_
柚子胡椒でピリッとアクセントになりますね。また作ります!

お口にあって良かったです。素敵なレポどうもありがとう☆

初れぽ
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nanaharu55
柚子の香りで食欲UP!美味しくいただきました。

ネバネバさっぱりでこの暑さをのりきりましょ♪素敵れぽありがと