レンジで簡単 ヘルシー 酢豚 酢鶏?！
ゆぅ♡テテ
作り方
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1
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野菜を全部食べやすい大きさに切る
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2
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野菜を耐熱皿にのせ3分ほどレンジで熱をとおす
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3
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☆の甘酢あんの材料を全て混ぜ合わせる
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4
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チキンボールを熱をとおした野菜と合わせる
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5
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全ての食材に甘酢あんをよくからめる
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6
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ふんわりラップをしてレンジで4分加熱
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7
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一度取り出し、上下を返してよく混ぜる
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8
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最後にもう一度ふんわりラップをして4分加熱すれば出来上がり♪
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コツ・ポイント
レンジにおまかせ！あんのとろみはお好みで調節してください！
このレシピの生い立ち
どうしても酢豚を簡単に時短で作りたくて、とにかく冷蔵庫にあるものだけで雰囲気と味だけを再現しました!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
