とことんヘルシー☆チキンサラダ【覚え書】

１）鶏むね肉は◆を揉みんで15分おきます。
お鍋に鶏肉、お肉がかぶるくらいの水を入れフタをして弱火にかけます。

２）沸騰したら火を止めてそのまま冷まします。
冷めたら食べやすい大きさにさいておきます。

３）ボウルに★をすべて入れて混ぜ
鶏肉、よく水気をきった玉ねぎを加えて和えます。
これで完成です！