低カロ!はんぺんdeクリームコロッケ風

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Description

はんぺんで出来ていると言わなきゃ分からない?(笑)さくさく&フワトロの食感が◎ 2011.1.28 話題入り~♡

材料 (2人分(6つ))

1袋(120g)
2本
2枚
4分の1個
☆塩&こしょう
少々
☆ガーリックパウダー
少々
パン粉、パセリ
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    ◎の材料と☆の調味料をフードプロセッサーに入れガァーっと混ぜる。(玉ねぎは予め粗めのみじん切りにしておいて下さい)

  2. 2

    生地がまとまったら小判型にしてマヨを塗り、パン粉とパセリを振る。

  3. 3

    220度のオーブンで15分焼き完成☆彡

  4. 4

    写真

    2011.1.28
    話題入りさせて頂きました<(_ _)>
    ありがとう♫♪

  5. 5

    姉妹品レシピID:1348762 はんぺんde鮭コロッケ風もあるよ♡

コツ・ポイント

混ぜて丸めて焼くだけなので特に無いです…。オーブンで焼く時は生地がくっ付きやすいのでクッキングシート等を敷いて下さい☆味はしっかりついているのでそのままでも十分美味しいデスー♡^m^♡

このレシピの生い立ち

はんぺんとちくわ、大好きだけどいつもと違う食べ方&ちょっと豪華に見えないかなぁと思い考えました(*^_^*)
レシピID : 1224318 公開日 : 10/09/03 更新日 : 11/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

31 (30人)
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宇宙冒険少女
本当にクリームコロッケ食べてるみたいで驚きました!
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lvalva
簡単に出来て子供にも好評でした\(^o^)/
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saepokko
これはお手軽(笑)。今後のうちのクリームコロッケ決定です。感謝
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sugar1022
生地が緩くて苦戦しましたがびっくりするくらい美味しい!次は鮭!