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大人気♪！レンコンとツナのごまマヨサラダ

大人気♪！レンコンとツナのごまマヨサラダの画像

Description

2012.11.14専門家厳選レシピ《キッズ･頭のいい子を育てる》に掲載されました☆子供も大人も大満足の一品です♪

材料 （材料　4人分）

レンコン
一節(スライスされた物やホールでも良いです。)
ツナ
一缶
大豆水煮（ミックスビーンズや枝豆も◎）
一缶もしくは一袋
マヨネーズ
お好みで♪
ごまドレッシング
大さじ１(お好みで加減してください)

作り方

  1. 1

    レンコンの皮を剥き、2～3ミリの厚さに切り酢水にさらします。

  2. 2

    沸騰した湯に酢大さじ１とレンコンを入れ4～5分茹でます。(ホールやスライスされた物は酢は必要ありません。)

  3. 3

    茹で上がったレンコンに、油を切ったツナ缶と大豆・マヨネーズ・ごまドレッシングを入れ和えたら出来上がり♪

  4. 4

    写真

    ごまドレッシングは日清【まろやかごま風味】が合いますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

  5. 5

  6. 6

  7. 7

  8. 8

コツ・ポイント

レンコンの他にゴボウも斜め削ぎ切りにして加えても美味です♪
出来立ても冷めても美味しいお手軽な一品☆
我が家の定番メニューです。

このレシピの生い立ち

デパートのお惣菜の味は子供が苦手なマスタード仕立てばかり。ならば、我が家流にしちゃいましょう～と作ってみたら、大好評です♪おもてなしの一品にも手抜きなのに喜ばれちゃいますよ☆
レシピID : 1257978 公開日 : 10/10/13 更新日 : 14/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (18人)
2021年7月29日
写真
ソラ太郎
子供が作ってました。食べ応えのあるサラダ！
2019年5月14日
写真
☆ゆかねえさん☆
スナップえんどうも混ぜました！親子丼の副菜に♪

遅くなりすぎてごめんなさい(＞人＜;)彩りアップおいしそう

2018年9月18日
写真
lily…♡
れんこんだけですが…簡単で美味しかったです♩

れぽありがとうございます！れんこんおいしいですよね♪

2016年3月3日
写真
Sac’HiNa
子供が好きなものばかり入っていたので、喜んでました♫美味感謝♪

れぽありがとう♪ツナをおかかに変えても美味です♪

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MARI2230
大人気♪！レンコンとツナのごまマヨサラダ
by MARI2230